ورم لثه چطور ایجاد می شود و بهترین روش درمان آن چیست؟
ورم لثه یک مشکل رایج مرتبط با دهان و دندان است که بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. در این مقاله به علل، علائم، پیشگیری و روش های درمان متورم شدن لثه می پردازیم.
علل ورم لثه چیست؟
+ بهداشت نامناسب دهان و دندان
بهداشت نامناسب دهان و دندان علت اصلی متورم شدن لثه است. زمانی که دندان های خود را به طور مرتب مسواک نمی زنید و نخ دندان نکشید، منجر به تجمع پلاک و باکتری روی دندان ها می شود که این وضعیت می تواند باعث التهاب و باد کردن لثه های شما شود.
+ بیماری لثه
بیماری لثه یکی دیگر از علل شایع ورم لثه است. این بیماری در واقع یک عفونت باکتریایی است که بر لثه ها و استخوان های نگهدارنده دندان های شما تأثیر می گذارد. در صورت عدم درمان به موقع، بیماری لثه می تواند باعث از دست دادن دندان و سایر مشکلات سلامتی جدی شود.
+ نوسانات هورمونی
تغییرات هورمون ها می تواند باعث ورم لثه به خصوص در زنان باردار شود.ااین وضعیت بیشتر در دوران بلوغ، بارداری و یائسگی می تواند منجر به افزایش خطر بیماری لثه و سایر مشکلات سلامت دهان نیز شود.
+ کمبودهای تغذیه ای
کمبودهای تغذیه ای، به ویژه کمبود ویتامین C، می تواند باعث باد کردن لثه ها شود. ویتامین C برای سلامت لثه ها ضروری است و به محافظت از آنها در برابر عفونت کمک می کند.
+ داروها
و سرانجام مصرف برخی داروها، مانند داروهای فشار خون، می توانند به عنوان یک عارضه جانبی باعث تورم لثه شوند. اگر با مشکل التهاب و خونریزی بعد از مصرف این داروها مواجه هستید با پزشک خود مشورت کنید.
علائم همراه با ورم لثه چیست؟
- قرمزی و التهاب: یکی از شایع ترین علائم ورم لثه قرمزی و التهاب لثه است. لثه های شما ممکن است در صورت لمس شدن حساس شوند.
- خونریزی لثه: اگر هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن متوجه شدید که لثه های شما خونریزی می کند، می تواند نشانه تورم باشد.
- درد یا حساسیت: این مشکل می‌تواند باعث درد یا حساسیت لثه‌ها شود. همچنین ممکن است هنگام جویدن یا گاز گرفتن دچار درد شوید.
- عقب‌رفتگی لثه: این مشکل همچنین در غالب اوقات می‌تواند باعث عقب‌رفتگی لثه‌ها شود که این مساله می‌تواند دندان‌های شما را بلندتر نشان دهد.
- لق شدن دندان: در موارد شدید نیز، دندان های شما ممکن است شل شده و در نهایت بیفتند.
درمان ورم لثه در دندانپزشکی چیست؟
اگر احساس می کنید علایم نامبرده را دارید می توانید برای درمان ورم لثه خود به یک دندانپزشک مراجعه کنید. دندانپزشک یا متخصص لثه ممکن است روش های درمانی زیر را برای شما در نظر بگیرد:
جرمگیری دندان
در صورت داشتن ورم، دندانپزشک شما ممکن است تمیز کردن و جرم گیری حرفه ای دندان را برایتان توصیه کند. این درمان شامل از بین بردن پلاک و باکتری از دندان ها و در زیر خط لثه ها است. بنابراین جرمگیری انجام دهید زیرا بعد از مدتی ورم کاملا از بین رفته و لثه های شما سالمتر می شود.
استفاده از دهانشویه آنتی باکتریال
دندانپزشک شما همچنین ممکن است یک دهانشویه ضد باکتری را برای کمک به از بین بردن باکتری هایی که باعث ایجاد ورم شده اند توصیه کند. این دهانشویه معمولا با نسخه قابل خریداری است و باید دقیقا مطابق دستور دندانپزشک استفاده شود.
آنتی بیوتیک درمانی
برای درمان ورم لثه در موقعیت های خاص و شدید، دندانپزشک شما ممکن است آنتی بیوتیک ها را برای کمک به مبارزه با عفونت و التهاب تجویز کند.
جراحی لثه
در برخی موارد نادر نیز، جراحی برای درمان مشکلات اساسی لثه ممکن است ضروری باشد. این درمان ها ممکن است شامل برداشتن بافت لثه عفونی یا تغییر شکل لثه‌ها برای سالمتر کردن آنها باشد.
درمان خانگی ورم لثه چیست؟
در بیشتر موارد می توان با روش های خانگی انواع تورم ساده در بدن مخصوصا در ناحیه دهان را مدیریت کرد اما نباید این روش ها جایگزین ویزیت و درمان دندانپزشکی شود. به هر حال برخی از روش های ساده خانگی به شرح زیر هستند:
+ شستشو دهان با آب نمک
شستشوی دهان با محلول آب نمک یکی از روش های ساده و موثر برای کاهش ورم و التهاب لثه ها است. برای تهیه این محلول، یک قاشق چای خوری نمک را با یک فنجان آب گرم مخلوط کرده و آن را به مدت ۳۰ ثانیه در دهان خود بچرخانید. آب نمک به دلیل خاصیت ضدعفونی کننده اش، می تواند باکتری های مضر دهان را کاهش داده و به بهبود سریع تر لثه ها کمک کند.
+ استفاده از کمپرس سرد
استفاده از کمپرس سرد روی ناحیه صورت، یکی از روش های سریع و خانگی برای کاهش تورم لثه است. کمپرس سرد باعث کاهش جریان خون به ناحیه ملتهب شده و به کاهش درد و التهاب کمک می کند. کافی است یک تکه یخ را در پارچه ای پیچیده و آن را به مدت ۱۵ دقیقه روی قسمت خارجی لثه های متورم قرار دهید. این روش ساده می تواند به تسکین فوری ورم لثه کمک کند و در بسیاری از موارد، تاثیر قابل توجهی داشته باشد.
+ استفاده از ژل آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا به دلیل خواص ضد التهابی خود یکی از بهترین راه های طبیعی برای تسکین لثه های ملتهب است. با استفاده از مقدار کمی ژل آلوئه ورا و مالیدن آن روی لثه ها، می توانید التهاب را کاهش داده و از عفونت های احتمالی جلوگیری کنید. ژل آلوئه ورا را می توانید به مدت چند دقیقه روی لثه ها باقی بگذارید و سپس دهان خود را با آب بشویید. این روش به تسکین سریع درد و تورم لثه کمک می کند.
+ اعمال روغن های گیاهی
برخی از روغن های گیاهی مانند روغن درخت چای و روغن نعناع دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی هستند که می توانند به کاهش ورم و التهاب لثه ها کمک کنند. برای استفاده از این روش، چند قطره از روغن های گیاهی را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل ترکیب کرده و به آرامی آن را روی لثه های خود بمالید.
نکات مهم در استفاده از روغن های گیاهی
در زمان استفاده از روغن های گیاهی برای لثه های ملتهب، باید دقت کنید که این اسانس ها را به هیچ عنوان قورت ندهید و بیش از حد از آنها استفاده نکنید. بهتر است همیشه از مقدار کمی روغن استفاده کنید و آن را با روغن های حامل مانند روغن نارگیل یا زیتون رقیق کنید. این کار نه تنها تاثیر بهتر و ایمن تری دارد، بلکه به حفظ سلامت دهان و لثه ها کمک می کند.
در صورت داشتن ورم لثه، چه زمانی به دندانپزشک مراجعه کنیم؟
اگر هر یک از علائم مرتبط با تورم لثه را دارید و برای مدتی است که فروکش نکرده، بسیار مهم است که در اسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کنید. دندانپزشک شما می تواند در وهله او علت مشکل پیش آمده را تشخیص دهد. سپس بهترین گزینه های درمانی را برای شما توصیه خواهد کرد. در نظر داشته باشید که برای درمان مشکلات لثه بهتر است مستقیما به یک متخصص لثه یا پریودنتیست مراجعه کنید.
چطور از تورم لثه جلوگیری کنیم؟
- به طور منظم مسواک زدن بزنید و نخ دندان بکشید. مسواک زدن دو بار در روز و نخ دندان کشیدن حداقل یک بار در روز می تواند به جلوگیری از تورم لثه کمک کند.
- داشتن یک رژیم غذایی متعادل خوردن یک رژیم غذایی غنی از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل می تواند به حفظ سلامت لثه ها کمک کند.
- دور تنباکو و دخانیات را خط بکشید. سیگار کشیدن و استفاده از سایر محصولات تنباکو می تواند خطر ابتلا به بیماری لثه و سایر مشکلات سلامت دهان را به شدت افزایش دهد.
- معاینات منظم دندانپزشکی: معاینات منظم دندانپزشکی می تواند به شناسایی و درمان تورم لثه قبل از تبدیل شدن به یک مشکل جدی تر کمک کند.
پاسخ به سوالات رایج دباره التهاب لثه
این وضعیت معمولاً نشانه التهاب ناشی از تجمع پلاک یا عفونت باکتریایی است و ممکن است به بیماری های جدی تر مثل پریودنتیت منجر شود.
رعایت بهداشت دهان و دندان، استفاده از دهانشویه های آنتی باکتریال و ماساژ لثه ها می تواند تورم را کاهش دهد. در موارد شدید، مراجعه به دندان پزشک ضروری است.
بله خطرناک است. اگر چنین وضعیتی را درمان نکنید، باید خود را برای تحلیل لثه و از دست دادن دندان ها یا حتی عفونت های جدی تر آماده کنید!
مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها مانند مرکبات، توت فرنگی و سبزیجات می تواند به کاهش التهاب کمک کند.
بله! مطالعات نشان داده اند که التهاب مزمن لثه می تواند با بیماری هایی مثل دیابت و مشکلات قلبی مرتبط باشد.