بررسی دلایل خونریزی لثه + 9 روش درمان این مشکل

خونریزی لثه یکی از مشکلات شایع حفره دهان است که خودش می تواند نشانه ای از مشکلات جدی تری در بهداشت دهان و دندان باشد. این مسئله نه تنها می تواند ناراحت کننده و دردناک باشد، بلکه می تواند سلامت عمومی دهان شما را نیز تحت تأثیر قرار دهد. در این مقاله به بررسی علل خونریزی لثه، روش های خانگی مدیریت + درمان آن و همچنین روش های دندانپزشکی برای رفع این مشکل خواهیم پرداخت.

علل خونریزی لثه چیست؟

خونریزی لثه ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد که برخی از مهم ترین آن ها عبارتند از:

• التهاب لثه (ژینژیویت): این بیماری به علت تجمع پلاک های باکتریایی روی دندان ها و لثه ها ایجاد می شود. اگر پلاک ها به موقع تمیز نشوند، لثه ها ملتهب شده و ممکن است خونریزی کنند.

• بیماری های پریودنتال: این بیماری ها شامل عفونت های لثه و استخوان های نگهدارنده دندان ها می باشند. در مراحل پیشرفته، بیماری های پریودنتال می توانند باعث خونریزی شدید شوند.
• بهداشت نامناسب دهان و دندان: مسواک نزدن و عدم استفاده از نخ دندان (به صورت منظم) می تواند باعث تجمع پلاک ها و در نهایت منجر به خونریزی شود.
• کمبود ویتامین: کمبود ویتامین C و K می تواند باعث ضعف لثه ها و در نتیجه افزایش احتمال خونریزی آن ها شود.
• تغییرات هورمونی: بارداری، قاعدگی و استفاده از داروهای هورمونی می توانند باعث افزایش حساسیت و التهاب لثه ها شوند.
• مصرف داروها: برخی داروها مانند رقیق کننده های خون می توانند باعث خونریزی شوند.

روش های خانگی مدیریت و درمان خونریزی لثه (روش های ساده و موثر)

اگر خونریزی جزئی است و یا فعلا دسترسی به دندانپزشک ندارید می توانید با روش های موقتی زیر، تا حدی شرایط را مدیریت کنید:

+ استفاده از کمپرس سرد

یکی از راه های موثر برای کاهش خونریزی لثه، استفاده از کمپرس سرد است. کمپرس سرد می تواند با کاهش التهاب و منقبض کردن رگ های خونی، خونریزی را متوقف کند. برای این کار، یک تکه یخ را در پارچه ای تمیز قرار داده و به مدت 15-20 دقیقه روی لثه بگذارید. این روش می تواند نه تنها خونریزی را کاهش دهد بلکه به تسکین درد نیز کمک خواهد کرد. بعد از هر بار استفاده، حداقل 10 دقیقه استراحت کنید تا لثه ها استراحت کنند.

+ شستشوی دهان با آب نمک

شستشوی دهان با محلول آب ولرم + نمک؛ یکی از بهترین راه های طبیعی برای کاهش التهاب و خونریزی لثه است. آب نمک به عنوان یک ضدعفونی کننده عمل کرده و باکتری های مضر را از بین می برد. برای تهیه محلول، نصف قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید و دهان خود را چند بار در روز با این محلول شستشو دهید. این روش می تواند به تسکین سریع لثه های ملتهب کننده کمک کند.

+ استفاده از چای کیسه ای

چای حاوی ماده ای به نام تانین است. این ماده خاصیت منقبض کنندگی دارد و می تواند به کاهش خونریزی لثه کمک کند. برای استفاده از این روش، یک چای کیسه ای را در آب داغ قرار داده و بگذارید کمی خنک شود. سپس چای کیسه ای را به مدت 5-10 دقیقه روی لثه ها قرار دهید. این کار نه تنها خونریزی را کاهش می دهد بلکه به تسکین التهاب و درد نیز کمک می کند.

+ استفاده از عسل

عسل به دلیل خواص آنتی باکتریال و ضدالتهابی خود می تواند به بهبود لثه ها کمک کند. مقدار کمی عسل طبیعی را روی لثه های ملتهب بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند. سپس دهان خود را با آب ولرم بشویید. تلاش کنید این روش را چند بار در روز تکرار کنید تا خونریزی کاهش یافته و لثه ها بهبود یابند. باید بدانید که عسل نه تنها به کاهش التهاب کمک می کند بلکه رشد باکتری های مضر را نیز مهار می کند.

+ مصرف ویتامین C و K

مصرف غذاهای سرشار از ویتامین C و K می تواند به تقویت لثه ها و کاهش خونریزی شان کمک کند. به طور کلی ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن و ترمیم بافت ها کمک می کند. از سوی دیگر ویتامین K نقش مهمی در انعقاد خون دارد. مرکبات، سبزیجات برگ دار سبز، فلفل دلمه ای و کلم بروکلی از منابع خوب این ویتامین ها هستند. همچنین می توانید از مکمل های ویتامینی با مشورت پزشک استفاده کنید تا نیاز روزانه بدن به این ویتامین ها تأمین شود.

روش های دندانپزشکی برای درمان خونریزی لثه

اگر مشکل شما با روش های خانگی بهبود نیافت، مراجعه به دندانپزشک ضروری است. دندانپزشکان می توانند از روش های مختلفی برای درمان خونریزی لثه ها استفاده کنند، از جمله:

+ جرمگیری دندان ها

تمیز کردن حرفه ای دندان ها، که به عنوان جرم گیری نیز شناخته می شود، یکی از اولین و مؤثرترین روش ها برای درمان خونریزی لثه است. در این روش، دندانپزشک با استفاده از ابزارهای خاص پلاک ها و جرم های تجمع یافته روی دندان ها و زیر لثه ها را برداشته و پاکسازی می کند. این عمل باعث کاهش التهاب و جلوگیری از تجمع باکتری ها می شود که در نتیجه به بهبود و تقویت لثه ها کمک می کند.

جرم گیری می تواند شامل پاکسازی سطح دندان ها و همچنین پاکسازی عمیق تر (اسکیلینگ و روت پلنینگ) باشد که به تمیز کردن ریشه دندان ها و زیر لثه ها می پردازد. پس از انجام این روش، دندانپزشک ممکن است توصیه هایی برای مراقبت های خانگی به شما بدهد تا از بروز مجدد پلاک ها و التهاب لثه ها جلوگیری شود.

+ جراحی لثه

در موارد پیشرفته بیماری های لثه که با روش های غیرجراحی قابل درمان نیستند، جراحی لثه ممکن است ضروری باشد. این نوع جراحی ها شامل چندین تکنیک مختلف است که هر کدام به رفع مشکلات خاصی از لثه ها می پردازند. یکی از روش های رایج جراحی لثه، “جراحی فلپ” است که در آن لثه ها از روی دندان ها بلند شده و پلاک ها و بافت های عفونی زیر آن ها برداشته می شود. سپس لثه ها به موقعیت اصلی خود بازگردانده و بخیه می شوند.

جراحی لثه می تواند به کاهش عمیق تر التهاب، ترمیم بافت های آسیب دیده و ایجاد شرایط بهتری برای حفظ بهداشت دهان و دندان کمک کند. این روش ها معمولاً در کلینیک دندانپزشکی و تحت بی حسی موضعی انجام می شوند و پس از جراحی، ممکن است نیاز به دوره های پیگیری و مراقبت های ویژه داشته باشید.

+ درمان خونریزی لثه با لیزر

استفاده از لیزر در درمان بیماری های لثه به دلیل دقت و کارآیی بالا، روز به روز بیشتر مورد توجه قرار می گیرد. در این روش، لیزر برای برداشتن بافت های آسیب دیده و عفونی، کاهش باکتری ها و تحریک فرآیندهای بهبودی طبیعی بدن به کار می رود. درمان با لیزر معمولاً تهاجم کمتر داشته و زمان بهبودی آن نسبت به روش های جراحی سنتی کمتر است.

داروهای موضعی و خوراکی (دارودرمانی)

در نظر داشته باشید که استفاده از داروهای موضعی مانند ژل ها و کرم های حاوی مواد ضد التهاب و ضد باکتریایی هرچند که خودش روشی برای درمان خونریزی لثه نیست. اما می تواند به بهبود لثه هایی که مدام تحریک شده و خونریزی می دهند کمک کند.

این داروها به طور مستقیم بر روی لثه ها اعمال می شوند و باعث کاهش التهاب، تسکین درد و کنترل مشکلات دیگر می شوند. از جمله داروهای موضعی مورد استفاده می توان به ژل های حاوی کلرهگزیدین اشاره کرد که به عنوان یک ضد عفونی کننده قوی عمل می کنند.

از سوی دیگر آنتی بیوتیک ها نیز به کاهش عفونت های باکتریایی در دهان و لثه ها کمک کرده و بهبودی سریع تر را تسهیل می کنند. اما فراموش نکنیم که مصرف این داروها باید تحت نظر پزشک و با رعایت دقیق دستورات وی انجام شود تا اثرگذاری مطلوب داشته باشد.

جمع بندی کنیم؟

خونریزی لثه ها مشکلی است که اگر جزئی باشد جای نگرانی نیست. اما اگر مزمن باشد و یا مقدار قابل توجهی خونریزی وجود داشته باشد، نباید نادیده گرفته شود. این اتفاق می تواند نشانه ای از مشکلات جدی تر در بهداشت دهان و دندان باشد. با رعایت بهداشت دهان و دندان، استفاده از روش های خانگی مدیریت خونریزی و در صورت لزوم مراجعه به دندانپزشک، می توان این مشکل را کنترل و درمان کرد. فراموش نکنید که حفظ سلامت لثه ها به معنای حفظ سلامت کلی دهان و دندان ها است و باید در این خصوص از یک متخصص لثه نیز کمک گرفت.

پاسخ به سوالات رایج